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最新のロングアイアン打法

最近のロングアイアンは低重心になり球も上がり易くなりましたが、アベレージクラスの方はかちあげてしまう傾向にあり、マッスルバックで始めた古いゴルファーは打ち込みすぎるきらいがあるようです。最新のロングアイアンの打ち方を伝授します。

ポイントはロングアイアンだからと言って振り回さずに、身体の正面でインパクトを迎え、インパクト直後に左手首が甲側に折れる感じです。脱力がカギとなります。

ゴルフレッスン　最新のロングアイアン打法

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芯に当たっちゃうレッスン！アイアンの様々なショット


最新のハイスピードカメラ映像で、「インパクトの瞬間には何が起こっているのか」を解説。そしてそのメカニズムとボールコントロールの秘訣を教えます。フェアウェイやラフなど、さまざまな場面でのアイアンショットのポイントを解説しています。

スーパーコーチ江連 忠のレッスン アイアンの様々なショット

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芯に当たっちゃうレッスン！インパクトの真実（アイアン編）

最新のハイスピードカメラ映像で、「インパクトの瞬間には何が起こっているのか」を解説。そしてそのメカニズムとボールコントロールの秘訣を教えます。

江連忠のゴルフレッスン　アイアンの基本ショット

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誰もが夢中になるガムテープレッスン

ボールの位置から、10〜15センチ先のターフがとれるのが、理想的なアイアンショットですが、練習場のマットではなかなか体感できません。でも、ガムテープを使うと練習できるんです！

ゴルフレッスン 理想的なアイアンショットの練習方法

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ショートアイアンの引っ掛けが直る！

ショートアイアンで引っ掛ける！という方、実はショートアイアンはトウ側の質量が大きい分、もともと引っ掛け易い性質を持っているので安心してください。なので正しいショートアイアンの打ち方をお教えします。

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ドライバーショットが飛距離を第1アドバンテージとする
ショットであるのに対して、アイアンショットは正確性を
第1アドバンテージとして考えるショットです。

そのため、飛ばすことを目的とした動きではなく、
正確性を重視した動きをします。
アイアンショットの典型的なミスといえば
ダフリとトップです。

ダフリとトップはともに体の上下動がその原因です。
体が沈み込んだ時にヒットすればダフるし、
逆に伸び上がった時にヒットすればトップします。

体を上下動させないコツはテークバックで伸び上がらないことです。
体が伸び上がると、作用反作用の関係でダウンスウィングで
体が沈み込み、フォロースルーで再び伸び上がってしまうので注意しましょう！！

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アイアンショットの我流打ちの典型はすくい打ちです。

地面にあるボールを上げようと意識して、インパクトで
両ひじが曲がり、物を持ち上げる姿勢になります。
このような打ち方ではライの良くない場合には対応できません。

なぜなら、ボールの手前を噛んだ打ち方をしているからです。
練習では常にいい状態からでなく、時には条件の良くない
ライから打っておくのも大切です。

練習場のマットにはティを通す穴があります。
この穴の中にボールを置いて打ってみます。
マットの上よりわずかに沈んだライとなりますが、それだけに
下からヘッドが入る打ち方ではトップしてしまいます。
きちんと上からの下降軌道で、マットよりもボールに先に
当たらないと、ボールはあがらないのです。

こうした悪いライからでは、あまり意識過剰にならず、
いつもより気持ちボールを中に置いて打ちます。
意識過剰になりと余分な力が加わって、スウィングやリズムを
壊してしまいますので気をつけましょう。

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フェアウェイバンカーに入ると、ダウンブローに打たなくては
いけないと思いこんでいる方がいらっしゃるようです。
バンカーではダフリが一番イヤなミスであるからです。

極端にダウンブローで打っていらっしゃる方も少なくありません。
これではフェアウェイバンカーはますます難しいものに
なってしまうでしょう。

急なダウンブローに打つとヘッドが砂の中にもぐっていきますので
フォローでヘッドが抜けない、ちょっとでもボールの手前に
ヘッドが入ってしまうと大きく飛距離をロスします。

ボールを右足よりに置き、ハンドファーストにして
手元が先行する形のダウンブローよりももっと緩やかな軌道で
弧を描く方がミスは押さえられます。

少しダフッたくらいでも砂の抵抗が少なくて済むので
小さな飛距離のロスで済むみます。ハーフトップ目でヒットしても
結果はナイスショットとあまりかわるものではありません。
緩やかな軌道を描いたほうが実際ミスが減ります。

バンカーはとにかくダフリたくありません。
払い打ちでハーフトップ目に狙っていくのもいいでしょう。
しかし、払い打ち＝ターフをとらないということではありません。
実際には少しは砂を削ります。

つまり、払い打つといっても実は緩やかなダウンブローで打ってます。ここで、勘違いしてすくい打ちをしてはいけません。ボールの後ろを叩いてしまい、大きなダフリのミスになります。

今まで、上から必死になってボールを叩こうとしていた方は
もう少し緩やかな軌道で打つことをおすすめします。

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多くのゴルファーが、手先でクラブをコントロールしようとして、
腕力に頼りがちではないかと思います。

トップから腕でクラブを引き下ろすと、上体がかぶって
クラブがカット軌道に入ってしまいます。
当然、スライスや引っかけなどのミスが多発し、
目標を狙うことができません。

トップから腕力でクラブを引っ張り下ろすのではなく、クラブの重さを感じ、手元をストンと真下に落とすイメージを持つといいですよ。

「それだとダフるんじゃないの？」と思われるかもしれませんが、しっかり体が回転すればダフることはなく正しいダウンブローボールを正確に捕らえられますよ。

正確なアイアンショットには腕の力を抜くことも重要です。

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アイアンショットは番手が下がるほどやさしくなっていきます。

ロングアイアン→ミドルアイアン→ショートアイアンの順に
ショットがやさしくなっていきますが、ショートアイアンは
クラブの構造上、ヘッドが返りやすいという特性があります。

これは言いかえると「ひっかけやすい」ということであり、
特にひっかけに注意したショットが必要です。

アイアンショットで方向性がズレてしまう原因の一つに
セットアップ時の体の向きがあります。
フェアウェイには微妙なアンジュレーションなどがあるため、
ティグラウンドに比べて、セットアップの向きがズレやすいです。

必ずボールの後方からピン方向を見てターゲットラインを設定し、
そのターゲットラインに対して正確に構えるようにしましょう！！

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