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ゴルフ上達への最短距離

インサイドからのスウィング

クラブがわずかばかりインサイドから出るようになるだけで、
ほとんどのゴルファーにとって、スイングが見違えるほど良くなる
はずです。

少し、インサイドからクラブがスイングされることによって、
クラブのヘッドスピードは最大になるのです。
これこそロングドライブの秘訣です。

ボールをヒットするのではなく、ボールを振り抜くイメージを
しっかりと持つことができれば、ショットは飛躍的に良くなるはずです。

多くのゴルファーにとって、テニスのフォアハンドのショットを
イメージすることで、うまく理解できるでしょう。
どうステップし、捻った上体をどう解放し、ラケットをどうリリースするか、
感じてください。つま先上がりのライを使っても同じように
この感覚をつかむことができます。

まず、つま先上がりのライから何発か打ってみて下さい。
最初のうちはなかなかうまく打てないでしょうが、続けるうちに、
ダウンスイングのプレーンがより浅い角度になり、
同時にインサイドからのスイングになるはずです。

これができるようになれば、腕を真っ直ぐ伸ばすことができ、
前腕を回転させることができるでしょう。

そして、これらを修得すれば、パワフルなリリースと
正しいフォロースルーの感覚がつかめるでしょう。

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インサイドからのスウィング

ゴルフ　ピンを狙うアプローチ

グリーン周りからボールをピンに寄せようとする際
ボールの軌道をしっかりイメージすることが重要です。

グリーンの傾斜や速さ、ボールのライ、ボールとグリーンの間に
障害物があるかないかなどいろいろな情報を頭の中で整理しながら
ボールをあそこに落とせば、コロコロ転がってカップインするなと
判断します。これができれば、自然に使うクラブと打ち方も
決まってきます。

ボールからグリーンまで何もなければ、低い球でエッジから
近いところにボールを落とし、足の長い球をイメージします。
そのためにはウエッジよりもロフトの小さい９番アイアンを
使ってランニングアプローチをしようとなります。

逆に、エッジからピンが近いときやバンカー越えの状況では
ボールを高く上げグリーンに落ちた後はあまり転がらずに

ピンに寄る球を想像する。クラブもロフトの大きいサンドウエッジを
選びピッチショットを打とうということになります。

あとはボールの位置とスタンスを変えるだけです。転がすときは
ボールを右足寄りに置いてスクエアに構え、上げるときは左足寄りに置いてオープンに構えます。

クラブや打ち方を決めてから弾道をイメージするのではなく
最初に球筋を決め、それからクラブと打ち方を考えるだけで
ピンに寄る確率は一気に高くなります。

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ゴルフ　ピンを狙うアプローチ

クラブレポート　ｒ7 460 ドライバー





テーラーメイド ｒ7 460 ドライバーのインプレッションです。

構えた感じ、フックフェースに感じますが、さほど
違和感はなく、つかまりやすそうです。
460ccの大型ヘッドの割には球がつかまり、右には
行きにくそうです。

球は曲がりにくく、スライサーには
最適だと思います。あとスウィートスポットが高いため
適度なスピンもかかって、ヘッドスピードが遅めの人でも
球が楽に高く上がりやすくなっています。

大きなヘッドでクラブが長過ぎないので、ミート率が上がり
アベレージも上がると思います。

テーラーメイド ｒ7 460 ドライバー

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クラブレポート　ｒ7 460 ドライバー

バンカーショット　目玉脱出

目玉はアベレージゴルファーにはやっかいなショットです。

目玉でフェースを開いて構えるのは得策ではありません。ボールの下にヘッドを滑り込ませるには、砂の抵抗をできるだけ少なくするべきです。そのためには、フェースを極端に閉じて構え、トゥ（ヘッドの先端部）から砂の中に入れていくイメージで打った方が簡単にボールを出せます。

フェースが自分を向くくらいにかぶせて構え、あとは通常通りにスタンスの向きに対して真っすぐクラブを上げて下ろしてくるだけです。砂の抵抗がない分、確実にボールの下にヘッドが入り、ボールの手前にある砂を爆発させることができるので、ボールはバンカーの外へ出ていきます。

ただし、ボールに対してスピンがあまりかからないので、ランが多めに出ます。ピンが遠くにあるときに有効な打ち方だということを頭に入れておいてください。

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バンカーショット　目玉脱出

ボールの打ち分け

強いアゲンストのときや林の中からボールを脱出させるときなど
低いボールをマスターしておくと何かと便利です。

その時、スイングを変える必要はありません。
通常のショットでは左ほおの延長線上にボールをセットしますが
それをボール３つ分右へ寄せてください。あとはクラブを
その位置に合わせ、いつもと同じスイングをすれば自然に弾道が
低くなります。

ボールが右に寄れば、クラブは本来のロフトよりも立った
状態になります。そのままボールをとらえれば、
同じ７番アイアンで打ったボールでも弾道がかなり低くなります。

ただし低い球を打ちたいからといってボールの上からフェースをかぶせたままぶつける打ち方は禁物です。

ダウンブローに打つことでボールにかかるスピン量が増え逆にふけ上がってしまう危険性があります。あくまでもボールの先にあるターフを薄くとるような意識でスイングしてください。

どれくらい低いボールを打ちたいのかをはっきりと頭の中に浮かべましょう。それが鮮明になればなるほど体も低いボールを打つために反応します。たとえば、ボールを右に寄せる割合を２個分でいいとか４個分にしようとか弾道に合わせたアドレスになります。

あとはボールを右に寄せた分、多少グリップを短めに握ることで
よりスムーズなスイングができるようになります。

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ボールの打ち分け

男子ゴルフ　ANAオープンゴルフトーナメント

近藤智弘が逃げ切りを見せ、ツアー通算2勝目を飾る！

北海道にある札幌ゴルフ倶楽部 輪厚コースで開催された国内男子ツアー第19戦「ANAオープンゴルフトーナメント」の最終日。首位タイからスタートした近藤智弘がそのまま逃げ切って、今年5月に行われた「日本プロゴルフ選手権」に続くツアー2勝目を飾った。

この日の近藤はボギー発進と苦しい展開。しかし3番でバーディを奪い取り戻すと、9番ではイーグルを奪取。その後はバーディとボギーを1つずつ重ねたものの、2つスコアを伸ばし通算10アンダー。今季2勝目を遂げている。

2位タイには真板潔と横尾要が、通算9アンダーと猛追。特に真板はこの日、6バーディ、1ボギーと5つスコアを伸ばし、猛チャージを見せた。続く単独の4位には高山忠洋が通算8アンダーで入った。

近藤智弘のクラブセッティング



男子ゴルフ　ANAオープンゴルフトーナメント

ミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープンゴルフトーナメント

宮里藍が国内女子ツアーで3連勝！

宮城県の利府ゴルフ倶楽部で行なわれている、国内女子ツアー第27戦「ミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープンゴルフトーナメント」の最終日。2位タイからスタートした宮里藍が、通算2アンダーとして、唯一アンダーパーでスコアをまとめ、昨年から続けて、国内女子ツアーで3連勝を飾った。

この日の宮里は連続バーディと好発進を見せ、一気に勢いに乗るかに見えた。しかしその後はバーディがなかなか奪えず、9番、13番でボギーを叩いてしまう苦しい展開となった。それでも14番でバーディを奪うと、続けてボギーとバーディを繰り返し、この日1アンダー。それでも他の上位陣がスコアメイクに苦しむ中アンダーで周り、通算2アンダー。2位以下に3打差をつけ、帰国後2連勝、昨年から連続3連勝を成し遂げた。

単独の2位には、この日前半で4つのバーディを奪いノーボギーとスコアを伸ばしたものの、後半に入って「14番で3パットしてからリズムを崩した」と言うように4連続ボギーとスコアを崩してしまった大山志保が、通算1オーバーでフィニッシュ。続く単独の3位には、藤井かすみが通算3オーバーとした。

宮里藍のクラブセッティング



ミヤギテレビ杯ダンロップ女子オープンゴルフトーナメント

パッティング　縦回転をかける

パッティングでは、ボールにできるだけ縦回転をかけた方が有利です。なぜなら、その方がラインに乗りやすいのでカップインする確率が高くなります。ヘッドを目標に対して真っすぐ引いて真っすぐ出すことができれば、それだけボールに縦回転を与えられます。インサイドに引いてインサイドに出す打ち方だと、ボールに横回転がかかる可能性がある分、ボールがラインから外れてしまいます。

パットでお悩みの方はボールの回転が縦回転になるだけで、パット数が大幅に減るはずです。スタート前に練習グリーンでヘッドを真っすぐ引いて出すことだけを心がけてボールを打ってみましょう。

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パッティング　縦回転をかける

ボールを上げるアプローチ��

砲台グリーンを狙うときやバンカー越えのアプローチのときは
ボールを高く上げ、なるべくランを出さないアプローチが
必要となります。アプローチの中でもアベレージゴルファーが
最も苦手とするテクニックですが、その理由は
体を使いすぎることにあります。

ボールを高く上げなければいけないという意識が強いため
手先でクラブの動きを調整したり、必要以上に体重移動を
行ったりしてしまいます。

その結果、正確なインパクトを迎えられず
ダフリやトップなどのミスが出てしまうのです。

ボールを上げるのはクラブのロフトです。サンドウエッジの場合
それをさらに開いてロフトを大きくします。
あとはオープンスタンスに構え、ボールの位置を通常よりも
左に寄せてクラブを振るだけで自然にボールは高く上がります。


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日本女子プロゴルフ選手権大会コニカミノルタ杯

宮里藍が史上最年少での大会制覇＆ツアー通算13勝目を達成！
北海道にあるニドムクラシックコースニスパコースで行なわれている、国内女子ツアー第25戦「日本女子プロゴルフ選手権大会コニカミノルタ杯」の最終日。4アンダー単独首位からスタートした宮里藍が通算6アンダーで、アマチュア時代も含めツアー通算13勝目を達成。現在21歳の宮里は現LPGA会長の樋口久子が持つ最年少優勝記録を更新。昨年の「日本女子オープン」に続き公式戦2勝目を果たした。

通算3アンダーの単独2位には、辛ヒョン・ジュ（韓国）が入り、通算1オーバーの単独3位に魏ユンジェ（台湾）が入賞するなど、外国勢が活躍。

日本女子プロゴルフ選手権大会コニカミノルタ杯

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